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viernes, 31 de julio de 2009

Cómo superar Nerviosismo al hablar en público

Cómo superar Nerviosismo al hablar en público
Palabras:
388
Resumen:
Incluso si usted tiene el discurso ya está preparado y sabe todo sobre él, para hablar en público puede ser difícil. Muchas personas son muy nervioso cuando hablan en público. Estos son algunos consejos para que pueda superar sus sentimientos nervioso cuando se habla delante de muchas personas.
La preparación de su presentación
1. Centro de ti mismo. Practiquen pie correctamente - con los pies directamente bajo las caderas. Esta posición es la mejor y más estable para hablar en público. Ensayar ...

Palabras clave:
hablar en público, haciendo uso de la palabra, orador, el discurso

Cuerpo del artículo:
Incluso si usted tiene el discurso ya está preparado y sabe todo sobre él, para hablar en público puede ser difícil. Muchas personas son muy nervioso cuando hablan en público. Estos son algunos consejos para que pueda superar sus sentimientos nervioso cuando se habla delante de muchas personas.
La preparación de su presentación
1. Centro de ti mismo. Practiquen pie correctamente - con los pies directamente bajo las caderas. Esta posición es la mejor y más estable para hablar en público. Ensaye esta posición con alguien o delante de su espejo.
2. Sus hombros deben estar relajados. Los músculos de los hombros de apoyo directamente su laringe, por lo que tiene un rápido efecto en su voz. Los hombros deben ser lanzados.
3. El calentamiento de la voz. Usted debe tratar a todas sus presentaciones como si se tratara de ejecuciones. Prepárate por ensayar. Respirar profundamente en la parte inferior de los pulmones. Usted considera que su caja torácica se expande ligeramente superior al ombligo. Debe tres veces suspiro. Suspiros es la señal al cuerpo de que todo está bien y es perfecto para relajarse. Luego hacer un sonido de sirena, a partir de una nota alta a una nota más baja en la parte inferior de la gama de voz que tiene. Con suficiente práctica, usted podrá encontrar la nota bajo la conexión con el lugar situado por encima del ombligo. Este es el tono natural de voz que tiene.
La gestión de competencias reunión
1. Dirigir su voz. Cada vez que usted habla, imaginar que cada palabra que digo es como un haz de láser que viaja desde la boca hasta el final la persona que le escucha. La práctica esta nueva perspectiva, para poder llegar a muchas personas al mismo tiempo.
2. Dirigir sus pensamientos. Preste atención a sus pensamientos, sobre todo sus inicios y finales. Hacer que su comunicación completa y plenamente redondeado.
3. Dicción, así como la articulación. Transmitir claramente el mensaje.
Durante las preguntas
1. Dese el tiempo y el espacio para respirar.
2. Antes de responder, en primer lugar un poco respirar. Cuando usted está nervioso o nerviosa, que suelen tener más de aire adicional que usted necesita, y que le mantenga en el aire mientras usted trata de pensar. Sin embargo, esto no es ayudar a usted. Por lo general, este método hace que cunda el pánico. Eliminar este hábito por respirar el aire antes de hacer uso de la palabra, lo que le permite relajarse y pensamientos a entrar en forma clara y más lógica.

Cómo Master Your Material Para una presentación oral

Cómo Master Your Material Para una presentación oral
Palabras:
435
Resumen:
Una de las técnicas de ese gran público oradores es saber su material.
No puede ser un maestro mecánico y dar un discurso sobre "Cómo Grill perfecto solomillo".
Es muy importante para un altavoz para tener un dominio del tema que se presente a fin de que su audiencia será debidamente informado.
Después de todo, quiere ser conocido como un altavoz de modo que es realmente vital para que usted tenga un dominio de su tema.
A continuación se presentan en 3 sencillos pasos cómo puede usted maestro ...

Palabras clave:
hablar en público, haciendo uso de la palabra, orador

Cuerpo del artículo:
Una de las técnicas de ese gran público oradores es saber su material.
No puede ser un maestro mecánico y dar un discurso sobre "Cómo Grill perfecto solomillo".
Es muy importante para un altavoz para tener un dominio del tema que se presente a fin de que su audiencia será debidamente informado.
Después de todo, quiere ser conocido como un altavoz de modo que es realmente vital para que usted tenga un dominio de su tema.
A continuación se presentan en 3 sencillos pasos cómo se puede dominar el material que cuando lo necesite para hacer frente a la opinión pública o hacer una presentación oral:
1. Hacer un esbozo.
No ir a una batalla sin preparación.
Cuando usted necesita para dar una conferencia, asegúrese de que tiene todos los equipamientos necesarios para ofrecer una presentación informativa.
En primer lugar, reunir todos los materiales que lo que pueda sobre el tema.
En segundo lugar, seleccionar a través de todos los documentos escritos que tenemos y seleccionar los bits útiles y piezas de información.
Leer los artículos que usted ha elegido de la suerte. No memorizar, sin embargo, porque ello podría hacer que usted se puede confundir si se olvida de una parte de su discurso.
Ser tan espontáneo como sea posible, pero con conocimientos suficientes sobre el tema. Esto es para que usted pueda responder a cualquier cuestión de encontrar a través de la discusión con la suficiente confianza.
El menor que sabes sobre el tema, más aumentará su ansiedad.
2. Examinar los resultados de la intervención.
Ahora que más o menos real que su discurso preparado, es necesario revisar su presentación.
Examinar el esbozo y asegúrese de que tiene todos los puntos cubiertos.
Por ejemplo, si usted está dando una conferencia sobre "tecnología híbrida", es posible que hayan discutido la definición del término, pero perdió a cabo sobre indicando ejemplos de los productos de tecnología híbrida.
Dar amplia atención al detalle, porque podría haber alguien en su audiencia que conoce del tema y señalar las cosas que usted no para discutir.
3. Ensayar y maestro de su último material.
Antes de que se les da un tema a presentar, se le informó de la primera vez que la presentación debe ejecutar.
Es de vital importancia para ensayar su intervención y determinar exactamente cuánto tiempo durará.
Si sólo tiene veinte minutos para exponer, pero usted tiene el material suficiente para un discurso de treinta minutos, puede recortar abajo.
Por último, por "escuchar a ti mismo" ensayar el discurso, usted tendría una vista previa de cómo su actual presentación y hacer ejecutar las mejoras necesarias, por lo tanto, llegar a la perfecta exposición oral

Cómo distinguir entre los problemas de uso de la palabra pública

Cómo distinguir entre los problemas de uso de la palabra pública
Palabras:
430
Resumen:
Temor de hablar en público es el número uno en la lista de "fobias" que los americanos tienen.
Fobia se define como un miedo intenso o persistente de un determinado objeto, actividad o situación.
Temor de hablar en público es un tipo de fobia social que a menudo se asocia o desarrollados a través de una persona de la adolescencia.
¿Cómo reaccionaría usted si su jefe de repente le dice que lo que tiene que hacer una presentación delante de sus colegas?
Si el mero pensamiento de tener que permanecer de pie y espe ...

Palabras clave:
hablar en público, haciendo uso de la palabra, orador, el discurso

Cuerpo del artículo:
Temor de hablar en público es el número uno en la lista de "fobias" que los americanos tienen.
Fobia se define como un miedo intenso o persistente de un determinado objeto, actividad o situación.
Temor de hablar en público es un tipo de fobia social que a menudo se asocia o desarrollados a través de una persona de la adolescencia.
¿Cómo reaccionaría usted si su jefe de repente le dice que lo que tiene que hacer una presentación delante de sus colegas?
Si el mero pensamiento de tener que permanecer de pie y hablar frente a una multitud es suficiente para darle los ataques de pánico, entonces usted tiene este tipo de fobia.
Como con todo tipo de temores, puede aprender a hacer frente a su ansiedad de hablar en público mediante el reconocimiento de los síntomas primero.
¿Quién sabe? Una vez que esté allí, usted puede ser que eventualmente se dan cuenta de que eres bueno a dar discursos o hacer frente a la opinión pública, e incluso ganarse la vida fuera de él.
Las personas siempre están hambrientos de información y no hay mejor forma de mantener informados de la realización de presentaciones y dando discursos sobre ciertos temas que ya han "dominado".
En primer lugar, eche un vistazo a las manifestaciones físicas y mentales de una persona que experimenta el miedo de hablar en público.
> Nerviosismo
Estar nervioso antes de la fecha de su discurso tiene varios síntomas físicos, que son las siguientes:
1. Usted tiene mariposas en el estómago.
2. Las palmas están sudando.
3. Sus manos están temblando.
4. Sus rodillas también están temblando y te sientes como si las piernas están a punto de derrumbarse.
5. Su corazón late mucho más rápido de lo normal.
6. Experimenta un ligero mareo o tiene un "desvanecimiento" sensación.
7. Usted tiene un trastorno estomacal.
6. Se lava la cara y la boca es seco.
7. Usted tiene "sudor frío" en todo.
8. 'Pánico' pensamientos.
Cualquiera de los síntomas son bastante normales, en determinadas situaciones. Sin embargo, si la experiencia en exceso, tal vez tenga que buscar ayuda profesional.
Hablar en público ansiedad también daría lugar a un montón de 'pánico pensamientos ».
Puede que tenga miedo de que alguien en el público sabe más sobre el tema que usted.
Usted tiene miedo de que se trata de encontrar que usted es incapaz de responder.
Usted tiene miedo de cometer un error para todo el mundo a dar testimonio.
Usted puede realmente canalizar esos pensamientos negativos en una salida más positiva, lo que resulta en una espontánea, muy informativo e incluso humorístico discurso.
Al reconocer los síntomas y aprender a tratar con el miedo, es muy probable que aprender a tratar al público y hacerlo más agradable e informativa, tanto para usted y su público.

viernes, 24 de julio de 2009

Hablar en Público eficaz: Audiencia de contacto

Hablar en Público eficaz: Audiencia de contacto

Palabras: 412

Resumen:

A pesar de hablar en público es en realidad una especie de monólogo, el monólogo se dirige a un listo, capaz y receptivo público que quiere aprender de ustedes todo lo que desea aprender de ellos. Hablar en público sería más eficaz si se escucha. Los siguientes son consejos eficaces que las necesarias para mantener el contacto con el público. Saludarlos Minutos antes de su compromiso real haciendo uso de la palabra, usted puede caminar por el lugar y familiarizarse con th ...

Palabras clave: hablar en público, haciendo uso de la palabra, orador, el discurso

Cuerpo del artículo:

A pesar de hablar en público es en realidad una especie de monólogo, el monólogo se dirige a un listo, capaz y receptivo público que quiere aprender de ustedes todo lo que desea aprender de ellos. Hablar en público sería más eficaz si se escucha. Los siguientes son consejos eficaces que las necesarias para mantener el contacto con el público. Saludarlos Minutos antes de su compromiso real haciendo uso de la palabra, usted puede caminar por el lugar y familiarizarse con la gente que se escucha a usted. Como la gente y llegar a los asistentes, darles un caluroso saludo. Es mucho más fácil dar un discurso a un grupo de personas que usted considera como amigos que a un montón de rostros anónimos. Ser positivo Honestamente, la gente espera y desea que usted triunfe. El público quiere que se lo informó, estimulado y entretenido, ya que podría ser. Si no, que cringe con usted. Éxito y su público así como así los beneficios de su gran rendimiento haciendo uso de la palabra. No hay nada que sentimos acerca de Si usted menciona a la audiencia que usted está nervioso o si expresa su disculpas a cualquier problema que usted piensa que pueden existir acerca de su discurso o su discurso de entrega, puede ser la que fueron creados para centrarse en lo que usted está para pedir disculpas. Usted no tiene que mencionar esto a ellos, lo más probable es que no han notado esto hasta que lo trajo. Relajarse y estar en silencio. Su audiencia se relaje con usted. Establecer contacto con los ojos Conectarse con su público, un aspecto natural. O mejor aún, ser tan natural como puede ser, sin exagerar que, por supuesto. Usted debe ser capaz de obtener el guiño a la audiencia sus cabezas como un reconocimiento de lo que están tratando de transmitir. No brisa a través de su discurso. Haga una pausa por un tiempo o para un breve momento, especialmente en aquellos puntos que desea destacar. Este es también un buen momento para establecer contacto visual con sus asistentes, así como para la captura de aliento que tanto necesitan. No se debate Si durante la parte de preguntas y respuestas habla de su compromiso público se muestra en desacuerdo con alguna parte de su mensaje, no necesita probar su punto de agresividad a él o ella. Un debate no es sólo un medio inútil para obtener su punto a través de pero podría muy bien no se ha resuelto. Consigue que los asistentes a hablar con usted después de su participación haciendo uso de la palabra, nunca durante.

Factores que causan ansiedad Hablar en Público

Factores que causan ansiedad Hablar en Público

Palabras: 463

Resumen:

En una encuesta realizada por la Dra. Laurie Rozakis, autor de Guía para Idiotas Hablar en Público, se comprobó que muchas personas tienen miedo de hablar ante un grupo. Es el número uno el temor entre los estadounidenses ", - y el número 6 es el miedo de la muerte", según el Dr. Rozakis. Incluso los más experimentados orador se preocupa cuando se habla en público. Sin embargo, este miedo puede ser controlado de modo que usted puede poner su temor a su ventaja. Este tema nos enseña por qué la gente está nervioso cuando se habla de ...

Palabras clave: público, haciendo uso de la palabra, la ansiedad

Cuerpo del artículo:

En una encuesta realizada por la Dra. Laurie Rozakis, autor de Guía para Idiotas Hablar en Público, se comprobó que muchas personas tienen miedo de hablar ante un grupo. Es el número uno el temor entre los estadounidenses ", - y el número 6 es el miedo de la muerte", según el Dr. Rozakis. Incluso los más experimentados orador se preocupa cuando se habla en público. Sin embargo, este miedo puede ser controlado de modo que usted puede poner su temor a su ventaja. Este tema nos enseña por qué la gente está nervioso cuando se habla delante de una multitud y cómo se puede conquistar el miedo. TEMOR DE LA AUDIENCIA La gente tiene miedo de rechazo por su audiencia. Así, muchos de ellos están aterrorizados de hablar en público por temor a ser criticado por la gente para saber cómo se ven o cómo entregar su discurso. Por el contrario, las audiencias son muy entendimiento sobre el problema del orador con miedo. Usted se convierte en más nervioso cuando el miedo de la audiencia aumenta. A continuación se presentan algunas estrategias que pueden ayudarle a superar su miedo a la audiencia. > Elija un tema que te gusta y está familiarizado con. El que está más a gusto sobre su tema, más confianza en usted se encuentra en frente a su público. > Concéntrese en su tema. Centrarse en su tema y no en ti mismo. Cuando usted comienza a pensar en su materia y no a ti, tu miedo de hablar probablemente disminuirá. > Di a ti mismo: "Yo soy el jefe." Confianza en su capacidad de ofrecer su discurso. Que demuestre que usted está a cargo de su miedo disminuye y aumenta su confianza para afrontar la situación. > No pensar en su audiencia como una amenaza. Salvar la distancia entre usted y su público. Analizar cuidadosamente para establecer relaciones. Usted debe considerar la edad, el sexo y su nivel de experiencia. Recuerde que debe analizar su público. Miedo al fracaso Hay dos formas de ganar más de su miedo al fracaso. > Imagínate éxito. Si usted piensa que usted tartamudean delante de mucha gente, lo más probable es que tartamudean. Pero si usted entrega de visualizar su discurso así, entonces, que lo hará. > Enfréntate a tus temores. Usted no puede superar su miedo a no ser que mostrar y reconocer que usted tiene miedo de ella. Temor de que su discurso es una mala DISCURSO > Escribir bien. Tómese el tiempo para escribir su discurso. Revisión y reescritura, si es necesario. Si está seguro con su discurso, el menos aterrorizado se le acerca de hablar en público. > Práctica y pedir sugerencias sobre cómo usted puede mejorar su intervención. Pídale a un amigo de actuar como en relación con su público. Una vez que haya entregado su tema, pregunte por sus comentarios. No tenga miedo de escuchar lo que dicen. Sus comentarios pueden darle información sobre lo que es bueno o malo en su discurso.

jueves, 23 de julio de 2009

Son las audiencias de su amigo

Son las audiencias de su amigo

Palabras: 451

Resumen:

Para la categoría de aficionados a los ignorantes profesional, las audiencias crear el mismo efecto sin importar cuán pequeños son a un altavoz. El miedo y la ansiedad. De una sola persona a una multitud tan grande como los aficionados en el Super Bowl, hablando frente a una grave audiencia es la verdadera prueba y bautismo de fuego. A pesar de ello, las audiencias son predecibles. Público que le escucha porque quieren aprender algo de los altavoces. Siguiendo esta lógica, el orador haría bien ...

Palabras clave: orador, el público, la ansiedad, haciendo uso de la palabra

Cuerpo del artículo:

Para la categoría de aficionados a los ignorantes profesional, las audiencias crear el mismo efecto sin importar cuán pequeños son a un altavoz. El miedo y la ansiedad. De una sola persona a una multitud tan grande como los aficionados en el Super Bowl, hablando frente a una grave audiencia es la verdadera prueba y bautismo de fuego. A pesar de ello, las audiencias son predecibles. Público que le escucha porque quieren aprender algo de los altavoces. Siguiendo esta lógica, el orador se haría bien en seguir la estrategia de hacerlo, así como información interesante para ver a los oyentes a través de su discurso hasta el final. Estos son algunos consejos sobre cómo puede hacer que el público escucha absorto en la atención. 1. Hablar de acuerdo a los oyentes de los intereses. Siempre es una buena idea para saber lo que el público se le habla a está interesado pulg Por ejemplo, si los adolescentes tienen más en la multitud, que en realidad no quiero hablar de tu tema de una manera que les aburre, como la buena educación. Otros aspectos a considerar sería la cultura local, la edad, el deporte, las inclinaciones religiosas, etc Hable de lo que es importante para ellos, algo que puede fácilmente sin referirse a un tramo de la imaginación. 2. Elogio a la audiencia. Audiencias son humanos también, y todos y cada uno de ellos tiene una necesidad de ser reconocido tanto como usted desea ser reconocido por hablar así delante de ellas. Sólo hay un requisito de esta máxima, que tu alabanza ser cien por ciento sincero. Nada menos y tendrá resentimiento en sus manos. 3. Conectar con la audiencia. Encontrar un hilo común que hace que el público se refieren a usted, y usted encontrará que el discurso vendrá a través de muy bien. Encontrar un hilo común que humaniza y el discurso. Tiene ganas de escuchar a usted porque puede de alguna manera ser de gran beneficio para ellos. 4. Tiene el público participe. Consigue a alguien a entrar al escenario y participar en una manifestación. Haga preguntas de la audiencia. Reciba comentarios. Anímelos a pie hasta el micrófono y darle un pedazo de su mente. El punto es hacer participar a la audiencia, una vez más, por lo que es más real para ellos. Teniendo junto con usted en su experiencia. 5. Menos, más ellos. Juega usted abajo. Nadie, especialmente a un público, le gusta estar a la ponencia. Esto hará que el resentimiento que durará mucho tiempo. Nunca sienta que está por encima de ellos. La mejor manera de pensar acerca de su audiencia sería que usted se preocupa por su bienestar. Piense en usted mismo como su mejor amigo, y más de las veces, se celebrará en buen lugar.