Ensayar: una forma de eliminar la ansiedad pública Hablando

Ensayar: una forma de eliminar la ansiedad pública Hablando

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Resumen:
Es casi imposible ir de uno a través de su vida adulta sin haber sido invitada a hablar en público al menos una vez.

Es posible que haya propuesto un brindis en una boda, o declarados en frente de una clase. En el trabajo, usted podría haber hecho una presentación oral para una promoción. O bien, podría haber enfrentado un grupo de entrevistadores antes de que realmente me contrataron para el trabajo que ahora tiene.

Todos estos y más, haría falta una persona para levantarse y hablar en frente de un número de o. ..


Palabras clave:
hablar en público, hablando, altavoz


Cuerpo del artículo:
Es casi imposible ir de uno a través de su vida adulta sin haber sido invitada a hablar en público al menos una vez.

Es posible que haya propuesto un brindis en una boda, o declarados en frente de una clase. En el trabajo, usted podría haber hecho una presentación oral para una promoción. O bien, podría haber enfrentado un grupo de entrevistadores antes de que realmente me contrataron para el trabajo que ahora tiene.

Todos estos y más, haría falta una persona para levantarse y hablar en frente de un número de personas.

Esto puede ser una buena o una mala experiencia para el orador.

En los Estados Unidos, los estudios muestran que hablar en público es uno de los más comunes el temor de que los americanos tienen.

¿Cómo podemos eliminar esta ansiedad generalizada hablar en público?

La clave es la cara de su miedo, amo su material, y ensayar.

Éstos son algunos consejos útiles sobre cómo puede utilizar ensayando para eliminar el miedo a hablar en público:

1. Conozca su material.

Preparar un resumen de su discurso y buscar trozos de información que podría ser un importante punto de interés.

Lee sobre todos los aspectos del tema de modo que no será difícil para usted responder a las preguntas imprevistos que vayan surgiendo en el transcurso de su discusión.

2. Tener un "ensayo general" antes del gran día.

Si usted está haciendo una presentación formal en un determinado lugar, ir al lugar un día antes o varias horas antes de la presentación para familiarizarse con el entorno.

Si hay una tribuna, de pie delante de él y la prueba de la altura. Hacer los ajustes necesarios para que el público tendrá una visión clara de usted como un altavoz.

Este es también un buen momento para comprobar el equipo que usted necesita para continuar con su presentación.

Crear gráficos y fotos para una presentación de diapositivas para hacer su presentación más informativa e interesante.

El tiempo también es importante para que pueda tener una carrera-a través del discurso completo y grabar su voz mientras lo hace. Esto le daría anidea de cuánto tiempo durará. La grabación también se muestran los puntos de contacto donde se puede variar el tono de voz para un discurso más vivo.

También es una gran idea para la cinta usted o que alguien lo haga por usted mientras usted está ensayando su discurso real.

Revise el video y buscar formas de mejorar su presentación global.

La práctica hace la perfección, así que es muy importante para ensayar antes de facilitar que todas presentación oral importante y le ayudará a reducir la ansiedad de hablar en público.